鮮靈芝的食用方法 如何食用鮮靈芝
來源:時尚少女範 2.11W
1、靈芝泡水法:把野生靈芝剪成碎塊,放在茶杯內,用開水浸泡後當茶飲,邊泡邊喝,一般成人一天用量10~15g,可連續沖泡5次以上,便可重新更換新鮮靈芝。
2、靈芝水煎法:將靈芝剪碎,放入罐內並加如干淨的飲用水,像煎中藥一樣地熬水服,一般煎服3~4次即可,也可以連續水煎3次。然後,裝入溫水瓶擱置起來每天飲用即可。
1、靈芝泡水法:把野生靈芝剪成碎塊,放在茶杯內,用開水浸泡後當茶飲,邊泡邊喝,一般成人一天用量10~15g,可連續沖泡5次以上,便可重新更換新鮮靈芝。
2、靈芝水煎法:將靈芝剪碎,放入罐內並加如干淨的飲用水,像煎中藥一樣地熬水服,一般煎服3~4次即可,也可以連續水煎3次。然後,裝入溫水瓶擱置起來每天飲用即可。