靈芝泡水喝的正確方法是什麼 如何正確食用靈芝泡水

1、先準備好適量靈芝片20克左右。

2、再將靈芝片最好掰成段。

3、然後稍微用水衝一下，注意不要把上面的孢子粉沖洗掉了。

4、之後將其加入到砂鍋中，砂鍋加入1000毫升的水，大火加熱。

5、待開鍋以後，小火，煮到大約300毫升時即可。