喝養樂多香蕉榨汁減肥嗎 大家可以瞭解一下

1、不可以的。減肥不是吃什麼能減的,要學會管住嘴、邁開腿。

2、養樂多有一定的減肥效果，但是效果並不會太理想。養樂多是一種乳酸菌飲品，其所含的益生菌有助於保護腸胃，減少有害物質對腸胃的傷害，提高腸道活性，調節腸內生態平衡，促進新陳代謝，有助於消化，改善便祕和腹瀉症狀，增進身體健康。

3、養樂多屬於乳酸菌飲品，適量飲用可以促進腸胃蠕動，調理腸道環境，改善便祕和腹瀉症狀，還能加快人體新陳代謝，提高人體免疫力，消除體內多餘的脂肪和熱量。如果在喝養樂多的同時，多吃一些含膳食纖維的食物，減肥效果更好。