魚腥草煲湯的做法

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魚腥草煲湯的做法

魚腥草煲湯是一道傳統的中式湯品,以魚腥草為主要原料,口感清香鮮美。下面是魚腥草煲湯的做法:

材料:
- 魚腥草:適量
- 雞骨架或豬骨:適量
- 薑片:3片
- 蒜瓣:3瓣
- 鹽:適量
- 清水:適量

步驟:
1. 將雞骨架或豬骨洗淨備用。將魚腥草洗淨,切段備用。
2. 將雞骨架或豬骨放入煲中,加入足夠的清水,放入薑片和蒜瓣,用大火燒開。
3. 煮開後改為小火燉煮1小時,以便骨頭熬出更多的鮮味。
4. 將魚腥草放入煲中,再煮10分鐘,使其入味。
5. 最後,根據個人口味加入適量的鹽調味即可。

注意事項:
1. 魚腥草煲湯一般只需煮沸即可,過久會導致湯味變濃。
2. 魚腥草具有清涼的性質,適量飲用則有清熱解毒的功效,但過量飲用可能有副作用,應該注意用量。

以上就是魚腥草煲湯的做法,希望對你有幫助!

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