紅棗甜湯的做法

紅棗甜湯是一道傳統的湯品，其製作方式簡單易學。以下是紅棗甜湯的一種常見做法：

材料:
- 紅棗：250克
- 冰糖：適量
- 水：適量

步驟:
1. 將紅棗洗淨，用清水浸泡20分鐘至30分鐘，待紅棗變軟；
2. 將浸泡後的紅棗倒入鍋中，加入適量的清水（約500毫升）；
3. 火開大，煮沸後轉小火，繼續煮15分鐘；
4. 加入適量的冰糖，繼續煮5分鐘，直至冰糖溶化；
5. 關火，將紅棗甜湯倒入碗中即可享用。

溫馨提示:
- 可根據個人口味增減冰糖的用量；
- 若喜歡湯的口感濃稠，可稍微延長煮沸的時間。

紅棗甜湯不僅味道甜美，還具有養血補氣、潤膚養顏等功效，適合各個年齡段的人食用。