西紅柿蘋果牛奶可以混在一起榨汁嗎 西紅柿蘋果牛奶一起吃會有不好的反應嗎

1、可以適量喝。

2、西紅柿、蘋果、牛奶都是常規的食物，搭配在一起不會產生毒性物質，一般來說正常人群少量食用是沒有很大影響的，而且牛奶還能促進西紅柿中番茄紅素的溶解，具有促進番茄紅素吸收的作用。

3、但是西紅柿和蘋果都是弱酸性的物質，與牛奶混合後會與其中的酪蛋白髮生反應形成沉澱，不易消化，如果是腸胃功能不好的人群食用後可能會出現腹脹、腹瀉的情況，建議根據自身的身體狀況來決定。