帶魚不刮鱗能吃嗎 帶魚不刮鱗可不可以吃呢

1、帶魚不刮鱗能吃。

2、帶魚的魚身十分光滑，其魚鱗並不粗糙，吃起來口感也比較細膩，所以即使是不刮鱗也是可以吃的。

3、而且帶魚的魚皮上還含有一層銀白色的油脂層，其中含有較多的不飽和脂肪酸，食用後不僅可以軟化人體的血管，而且還能幫助降低人體的膽固醇和甘油三酯，所以一般是不需要刮磷後再吃的，這樣也能為人體補充更多的營養元素。