香蕉片乾的功效與作用 香蕉片乾的功效與作用有哪些
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1、香蕉片含有豐富的蛋白質,碳水化合物,脂肪,膳食纖維,維生素C,鈣,磷,鐵等營養物質。
2、對人體的功效:清腸熱,促進腸胃蠕動,減少有害物質的吸收,預防便祕。軟化血管,降低血液黏度,抑制血壓升高,防止血管損傷,降低中風發病率。維持機體鈉,鉀平衡,消除水腫現象。振奮精神,緩解疲勞,消除消極情緒,抗抑鬱等。
1、香蕉片含有豐富的蛋白質,碳水化合物,脂肪,膳食纖維,維生素C,鈣,磷,鐵等營養物質。
2、對人體的功效:清腸熱,促進腸胃蠕動,減少有害物質的吸收,預防便祕。軟化血管,降低血液黏度,抑制血壓升高,防止血管損傷,降低中風發病率。維持機體鈉,鉀平衡,消除水腫現象。振奮精神,緩解疲勞,消除消極情緒,抗抑鬱等。