如何正確對待容貌焦慮 正確對待容貌焦慮的方法

1、大學生首先應當調整自己對美的認知，正確認識美，瞭解美也是一把雙刃劍。一定程度的容貌焦慮、注重形象無可厚非，但人生的重點不能全部放在容貌上，人生重要的事情還有很多。

2、其次，年輕人在適當程度上進行美容、醫美專案可以接受，但這並不是長久之計，自律的作息、健康的生活方式、得體的衣著妝容都能幫助大學生變得更好。“腹有詩書氣自華”才應該是大學生更為重要的追求。