老花眼的治療方法有哪些

隨著年齡的增長，患老花眼的人也越來越多，跟近視又不一樣，很多朋友不知道該怎麼辦，那麼，老花眼的治療方法有哪些，下面給大家介紹一下。

方法/步驟

第一、戴老花眼鏡(一種凸透鏡)是最簡單、也是必要的方法。由於老花眼的程度會隨著年齡增加而變化，所以老花眼鏡的度數也會隨之加深。　　一般而言，40至45歲的人(假設他沒有近視、遠視或散光的情形)，老花眼鏡的度數約在100至150度。之後，每3至5年可能要換一副度數較深的眼鏡。50歲左右大約是200度；60歲左右，度數約在300度左右。60歲以後就不再有很大的變化。雖然眼角膜手術也可以治療老花眼，但太麻煩了。　　近視眼患者也會發生老花眼。　　遠視眼的患者更會有老花了，而且遠視眼的人，會提早出現老花眼的症狀。有些人在三十五六歲就發生近距離閱讀困難的情形，這些人需要看遠、看近各戴一副眼鏡。

第二、按摩的方法：具體按摩方法如下：　　1.用雙手中指來回按摩眉毛20次；2.用雙手四個手指向兩側按摩眼睛20次；3.用雙手中指從下至上按摩鼻樑20次；4.用雙手中指順時針按摩太陽穴20次，再逆時針20次；5.用雙手拇指按摩耳根20次；6.用雙手拇指和食指捏住耳垂往下拉20次。　　長期堅持做這6個動作，不但可以防治老花眼，而且能減少皺紋，保持頭腦清醒。

第三、導引吐氣法：　　人平坐，排除雜念，以鼻徐徐吸氣，待氣吸到最大限度時，用手捏住鼻孔；緊閉雙眼，然後用口將氣慢慢吐出。此法可養睛明目，延緩晶狀體核的硬化。這樣做不但能雙眼明亮，還能醫治流淚。

注意事項

患有老花眼的朋友注意補充維生素，多吃各種新鮮綠葉蔬菜，不要過度疲勞看書，經常眨眼。眨眼不會影響閱讀，但能使眼球放鬆。