辣吃多了胃疼怎麼緩解 辣吃多了胃疼如何緩解

1、可以喝牛奶來緩解，最好是能喝全脂牛奶，牛奶進入胃裡面以後可以幫助溶解辣椒素，對胃黏膜能起到保護作用。

2、吃太辣胃疼可以及時的多喝一些水，這樣能起到清洗腸胃的作用，不過要注意喝溫水而不是喝熱水或冷水，那樣可能會加重胃疼的症狀，也可以在溫水中加入適量的鹽來喝，對於胃疼也是有所緩解的。

3、可以喝一些蜂蜜水，甜味是可以干擾辣味的。蜂蜜水是帶有甜味的，在飲食過於辛辣導致胃疼後，是可以適量的喝上一些蜂蜜水來緩解的。