牛奶胡蘿蔔蘋果可以一起榨汁嗎 牛奶胡蘿蔔蘋果可不可以一起榨汁

1、牛奶胡蘿蔔蘋果一般是可以一起榨汁。

2、胡蘿蔔中含有維生素，同時也含有胡蘿蔔素維生素a，而牛奶中含有蛋白質和脂肪，蘋果中含有豐富的維生素C，所以可以一起榨汁喝，通常可以增進鈣的吸收，也有利於補充身體所需的微量元素。在日常生活中也可以適當的吃些蘋果和胡蘿蔔，還可以多喝些牛奶，一般有利於身體的健康。