養胃不胖吃什麼食物最好 吃什麼養胃又不胖

來源:時尚少女範 2.7W
養胃不胖吃什麼食物最好 吃什麼養胃又不胖

1、養胃的食物一般適用於消化不良、慢性胃炎、胃潰瘍等疾病的輔助治療,可以用的食物有羊肉、狗肉、大蒜、枸杞、銀耳、紅棗、核桃、山藥、蓮子、大豆、穀物、扁豆、薏苡仁、山楂、 香蕉、大棗、豬瘦肉、牛肉、雞肉、牛奶、豆製品等。

2、這些食物都不會引起肥胖的,如果有胃炎的發生,需適當用些保護胃黏膜的藥物治療,都可以逐漸好轉的。

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