骨折喝骨頭湯有用嗎 骨折喝骨頭湯能補鈣嗎

1、骨折後喝骨頭湯能夠起到一些幫助，但是隻是微小的。患者也不可以大量的喝骨頭湯，而且在骨折的早期，因為有淤血、腫脹的情況，也不要吃一些過於油膩的食物，對於骨折的恢復起不到幫助。

2、其實骨頭湯裡面含量最高是磷，而不是鈣，高磷的攝入會大大的影響人體對鈣的吸收，所以骨頭湯喝多了不但不補鈣，還會影響鈣的吸收，從而就不利於骨折的恢復。另外骨頭湯裡邊脂肪含量也特別多，如果長時間的喝骨頭湯就會增加體重，而不是補充營養。發生了骨折患者可以吃一些含吃蛋白質、鈣質、維生素一類的食物就可以，也就是豆製品、肉類、新鮮的蔬菜和水果就可以了。