經驗 西葫蘆要削皮嗎 西葫蘆有什麼營養 來源:時尚少女範 5.9K 1、西葫蘆不需要削皮。2、西葫蘆表皮中營養價值豐富,而且不含有害物質,食用後有利於人體健康,但是西葫蘆中含有大量的水分,烹飪後應該及時食用,以免滋生細菌而變質,另外西葫蘆存放時應該使用報紙包裹放置乾燥陰涼處。 西葫蘆 削皮 營養