鮮百合的常見吃法 鮮百合怎麼吃

1、鮮百合可以煮粥吃

鮮百合煮粥吃是一種不錯的食用方法，在煮制時可把新鮮的百合掰成小塊，用清不洗淨，與適量的粳米一起放入鍋中，加清水煮制，等糯米完全軟爛以後，即可關火取出食用，這種百合糯米粥對中老年人高發的心煩和失眠有良好的調理功效。

2、鮮百合能做湯

鮮百合做湯也是一種不錯的選擇，大家可以把新鮮的百合去掉雜質，然後洗乾淨，再放入鍋中加入清水，煮到百合全部軟爛，再加入適量的白糖調勻以後取出連湯一起食用，可以起到良好的保健功效，能緩解結核病症狀，也能預防肺炎和氣管炎的發生。

3、新鮮百合可以蒸制以後食用

新鮮百合蒸著吃也是不錯的選擇，大家可以把新鮮的百合分開，然後洗好再與適量的蜂蜜一起放在碗中調勻，上鍋蒸制，蒸好以後取出直接食用，可以清肺熱，也能用於肺熱型咳嗽的輔助治療，治療效果明顯。