如何用微波爐炒南瓜子

使用微波爐炒南瓜子的步驟如下：

1. 準備南瓜子：選擇新鮮的南瓜子，並將其清洗乾淨，去除外殼和雜質。

2. 調味：將洗淨的南瓜子放入碗中，加入適量的食用油和鹽，根據個人口味可加入其他調味料，如胡椒粉、五香粉等。

3. 攪拌均勻：用勺子攪拌南瓜子，確保每顆南瓜子都均勻塗上調味料。

4. 準備微波爐：將南瓜子鋪在微波爐專用的玻璃烤盤或紙巾上，保持均勻分佈。

5. 預熱微波爐：根據南瓜子的數量和大小，設定適當的微波爐加熱時間。通常，每次加熱時間為1-2分鐘。

6. 加熱：將烤盤或紙巾放入微波爐中，在高功率下開始加熱。每隔30秒左右開啟微波爐攪拌南瓜子，以保證它們受熱更均勻。

7. 監控：繼續加熱和攪拌，直到南瓜子變得金黃，發出香味，併發出“噗噗”聲為止。這需要大約5-7分鐘。

8. 冷卻：將加熱完的南瓜子從微波爐中取出，放在室溫下冷卻。

9. 品嚐：待南瓜子完全冷卻後，即可品嚐美味的炒南瓜子了。

需要注意的是，由於微波爐加熱時間和功率因不同而異，以上步驟僅為一般指導，具體操作請根據實際情況進行調整。