減肥時可以吃什麼水果 減肥時吃哪些水果好
來源:時尚少女範 2.78W
1、建議多吃一些番茄,也就是聖女果,番茄,含水量很大,而且c含量比較高,能量是比較低的,特別適合減肥使用,黃瓜也是不錯的。
2、另外還可以吃一些雪蓮果,雪蓮果中的甜味成分是不容易被人體吸收的,糖尿病的病人都是可以服用的。
1、建議多吃一些番茄,也就是聖女果,番茄,含水量很大,而且c含量比較高,能量是比較低的,特別適合減肥使用,黃瓜也是不錯的。
2、另外還可以吃一些雪蓮果,雪蓮果中的甜味成分是不容易被人體吸收的,糖尿病的病人都是可以服用的。