懷孕初期食用哪些水果更滋補 懷孕初期食用更滋補水果有什麼

1、孕初期的人群，可以吃的水果有很多，如蘋果、香蕉、柑橘、草莓、葡萄、櫻桃、西柚等。

2、也可以多吃富含蛋白質的食物，避免過度的勞累。保持良好的衛生習慣，保證愉悅的心情，定期去醫院進行產檢。

3、但是山楂不能應用，可能會誘發子宮收縮。