喝冰水對身體有害嗎 喝冰水對身體有哪些害

1、喝冰水會對身體器官造成負擔，最直接影響的就是呼吸系統以及腸胃系統。長期喝冰水會使口腔及呼吸系統黏膜變得脆弱，易發炎，咳嗽，引發胃炎，支氣管炎等。

2、冰水同時也會使胃的負荷增大，造成胃痛。女性更不應該多喝冰水，冰水會導致血管收縮，血液迴圈變差，引發子宮不正常收縮，減少經血量排出，易造成經痛，產生頭痛，手腳冰涼等症狀。