螃蟹和土豆吃多少合適 螃蟹和土豆可以吃多嗎

1、土豆和螃蟹是可以一起吃的。這兩種食材本身並不存在相剋的。兩者一起比較常見的做法有螃蟹土豆煲、螃蟹土豆羹、螃蟹醬土豆。每種做法都有其各自的特色，都有各自的美味。

2、要控制好量。螃蟹是寒性食材，吃多了容易加重人體內的寒氣。此外，由於螃蟹富含豐富的蛋白質，一次性吃太多我們的腸胃難以消化，就容易導致積食、腸胃不適。土豆也是如此，一次性不宜多吃，吃多了不容易消化。所以，當我們將兩者放在一起烹飪時，一定要控制好量，切記一次性不可食用過多，以免不利於身體健康。