各個茶葉的作用

1. 綠茶：促進新陳代謝、減肥、防止血小板凝結；

2. 紅茶：提神、降低膽固醇、改善迴圈系統；

3. 黑茶：降血脂、預防動脈硬化、消除疲勞；

4. 白茶：清熱解毒、潤肺養肌、預防齒齦出血；

5. 黃茶：去口臭、安神、清熱解毒；

6. 烏龍茶：降血壓、強化骨骼、降低心血管疾病風險；

7. 花茶：抗氧化、減輕面板損傷、減緩衰老。