阿拉伯糖的功效與作用 阿拉伯糖的功效與作用是什麼

1、抑止新陳代謝與消化吸收。L-阿拉伯糖最具象徵性的生理學功效是有可選擇性地影響結腸中的綿白糖酶，進而抑止綿白糖的消化吸收。據報道，在綿白糖中加上3.5%的L-阿拉伯糖，能夠 抑止60—70%綿白糖的消化吸收，另外也使餐後血糖少上升約50%。

2、抑止血糖值，人體脂肪。L-阿拉伯糖做為一種低脂肪的糖，抑止因攝取綿白糖而造成 的血糖升高，因而能夠 抑止肥胖症，防止並醫治與高血糖有關的病症。

3、防止便祕。日本國的科學研究資料顯示：有便祕趨向的女士將加上了3%L-阿拉伯糖的綿白糖新增綠茶等健康飲品中持續服食，每星期的大便頻次有持續上升。據三和木薯澱粉株式實驗證實，攝取加上5%阿拉伯糖的綿白糖還能夠合理推動雙歧桿菌（Bifidobacterium）的生長髮育。L-阿拉伯糖自身是無法被消化系統消化吸收的糖，在身體無法得到運用的一部分可從尿中排出來。