收腹運動機有用嗎 收腹運動機的使用

1、收腹運動機有用。無論何時何地只需要拿出收腹運動機坐上去就可以開始收腹運動。

2、背部輕鬆向後依靠，收腹運動機的彈力裝置開始發動將身體向前彈回，一次收腹運動輕鬆完成。

3、運動3分鐘後肌電圖顯示運動量比普通運動增加了233%，脂肪消耗增加26%。明顯感覺到腹部有灼熱感。

4、收腹運動完畢，不僅小腹收緊了而且背部和脖子就像被按摩了一樣舒服放鬆。