夏季怎麼防晒 夏季防晒方法介紹
來源:時尚少女範 2.24W
1、吃番茄汁、櫻桃、冬瓜、香蕉、西瓜、檸檬等防晒食物。多塗抹幾次防晒霜至完全覆蓋,每兩小時塗抹一次。
2、儘量選擇長袖長褲,寬面太陽鏡。再準備防晒衣、防紫外線傘和防晒的寬簷太陽帽。
3、儘量避免日晒最厲害的正午外出,遠離海灘。回家先要及時給面板補水。
1、吃番茄汁、櫻桃、冬瓜、香蕉、西瓜、檸檬等防晒食物。多塗抹幾次防晒霜至完全覆蓋,每兩小時塗抹一次。
2、儘量選擇長袖長褲,寬面太陽鏡。再準備防晒衣、防紫外線傘和防晒的寬簷太陽帽。
3、儘量避免日晒最厲害的正午外出,遠離海灘。回家先要及時給面板補水。