隔夜茶對眼睛的作用
來源:時尚少女範 2.19W
科學研究並未證明隔夜茶直接對眼睛有明顯的作用。不過,對眼睛有益的茶包括綠茶、菊花茶、遠志茶等,這些茶都含有豐富的抗氧化劑和鎂等元素,可以幫助預防眼睛出現老年性黃斑變性、青光眼、白內障等眼部疾病。
但是,隔夜茶會在室溫下存放過程中,細菌和黴菌等微生物會繁殖,會產生有害物質,如亞硝酸鹽等,會對人體造成傷害,因此不建議飲用隔夜茶。
科學研究並未證明隔夜茶直接對眼睛有明顯的作用。不過,對眼睛有益的茶包括綠茶、菊花茶、遠志茶等,這些茶都含有豐富的抗氧化劑和鎂等元素,可以幫助預防眼睛出現老年性黃斑變性、青光眼、白內障等眼部疾病。
但是,隔夜茶會在室溫下存放過程中,細菌和黴菌等微生物會繁殖,會產生有害物質,如亞硝酸鹽等,會對人體造成傷害,因此不建議飲用隔夜茶。