桑葚幹能直接吃嗎

桑葚幹是指將桑葚晒乾後製成的果乾。一般來說，桑葚幹可以直接食用。它具有豐富的營養價值，含有多種維生素、礦物質和抗氧化物質，有助於增強免疫力、改善消化系統功能和提供能量。但是，由於桑葚乾的口感比較乾燥，某些人可能不太喜歡直接食用，可以將其泡發或加入糕點等食物中。另外，若有過敏反應或不適，應適量食用或避免食用。最好在食用前諮詢專業醫生或營養師的建議。