經驗 板栗可以生吃嗎 來源:時尚少女範 9.27K 板栗是一種堅果,通常需要經過煮熟或烤熟以去除外殼和內皮才能食用。生吃板栗可能會造成消化不良或不舒適的感覺,因為它們含有一些不易消化的成分。因此,為了安全起見,建議將板栗煮熟或烤熟後再食用。 生吃 板栗