哪些食物吃了不容易脹氣 吃了不容易脹氣的食物推薦

1、溫熱的食物和蘋果的水果一般是不會引起身體腸道脹氣的發生。

2、身體吃東西總是容易出現腸胃脹氣，可能是由於身體的腸道功能，蠕動較慢導致的原因，腸道功能蠕動較慢，會導致患者在進食後不易被消化，容易出現腹部脹氣和腸道脹氣的症狀發生。