包子冷水下鍋煮多久 包子冷水下鍋煮多長時間

1、包子冷水下鍋煮15分鐘左右。

2、包子的功效主要包括給人體提供能量，此外，還根據包子餡兒的不同具有不同的功效，例如以芹菜、韭菜等粗纖維蔬菜所製作的包子具有促進腸道蠕動、緩解便祕症狀的功效。

3、但是如果包子過於油膩則儘量少吃，否則有可能會導致高血糖、高血壓、脂肪肝等疾病的發生。