晚上幾點敷面膜效果最好 最佳時間是什麼時候

1、每日敷面膜的最佳時間：一個是在早晨九點到十一點，因為這個時間段是人體脾經的執行時間，面膜中的精華成分吸收會特別好。

2、另一個就是在晚上九點半到十一點左右，這個時間段是人體三焦經執行的時間，也是肌膚自我修復和吸收的最佳時間。