芹菜根的作用及禁忌有哪些 芹菜根的作用及禁忌的簡述

1、芹菜根有降低血壓的作用，它裡面含有很多天然降壓物質，在日常的生活中，我們可以芹菜根煮水，這樣降壓的作用才會更好，人們也會達到降壓的水平，要知道芹菜裡面還含有很多降糖成分，適當食用芹菜可以預防糖尿病的併發症。

2、芹菜根也有鎮靜安神的作用，要知道芹菜根裡面含有很多生物鹼，這種物質能夠快速的被人體吸收，還能刺激神經系統，如果人們的心情不是很好，也可以更好的調節心情，還可以讓人們的睡眠質量提高，鎮靜安神的效果非常不錯。

3、食用芹菜根也有預防冠心病的作用，我們也可以用芹菜根水泡腳，可以輔助治療高血壓、冠心病的作用，但如果患有脾胃虛寒、大便溏薄的患者不要過多食用芹菜根，如果血壓很低也不要食用，同時芹菜根也不要喝黃瓜一起吃。