十一個月寶寶能吃酸奶嗎 不可以吃酸奶

1、十一個月寶寶不能吃酸奶。一般來說，給寶寶喝酸奶，要求一週歲以上，腸胃比較好的情況下才可以，這時候給寶寶喝酸奶的話，可能會影響寶寶的健康，出現腸胃問題，增加腸胃負擔，寶寶可能會腹瀉。這裡並不是說酸奶真的會給孩子的身體造成多大影響。而是根本沒有必要喝酸奶，這主要是因為寶寶胃腸道的菌群正處於變化階段。如果平時經常喝酸奶很容易導致胃腸菌群失衡，對寶寶的胃腸健康是十分不利的。

2、寶寶長到一歲後開始喝酸奶，也不能喝太多，只需要喝一杯酸奶的三分之一就可以了。尤其不能給寶寶空腹喝酸奶，在喝奶的時候最好能夠吃一些水果或者小餅乾。這樣就可以減少酸奶對胃腸道的刺激，最重要的是可以有利於分酸奶中的營養物質被身體所吸收。