剛懷孕可以吃酸奶嗎 可以喝酸奶

1、剛懷孕的孕婦是可以喝老酸奶的，因為從健康來說老酸奶當中不含新增劑與防腐劑，營養價值高，容易吸收消化，是健康的綠色食品，孕婦是可以食用的。

2、從口味來說口感微酸尤其適合喜清淡、喜酸味、食慾不強的孕婦。孕期女性每天需要補充大量鈣質和蛋白質，多食老酸奶可以提供最恰當的營養物質。製作工程中不使用凝固劑等新增劑，固態是牛奶蛋白質的凝膠狀態，所以需要使用蛋白質濃度很高的牛奶。