油性面板怎麼改善

你有油性面板嗎？這確實很煩人，那麼油性面板怎麼改善呢？我問了當醫生的朋友，下面我就分享一下油性面板怎麼改善的經驗。

方法/步驟

生活有規律合理飲食非常重要，每天都要有綠色蔬菜的懾入，牛奶可以的話最好每天喝，可以使面板細膩，油炸和腥辣的食物不要吃，葷腥的東西少碰，肉改吃魚肉，不要吃方便麵等垃圾食品，這些容易導致身體分泌不平衡，很容易出豆，最後睡眠要有規律，不要熬夜，特別是不要用檯燈照射面部。

藥物配合，可以使用維E乳膏，喝清火的菊花茶等，其他的藥物因為個人的情況不同，需要到醫院等待醫生配製不要常常洗臉，一天洗2次臉是你必須遵守的規則。常常洗臉，會反而刺激皮脂腺的分泌功能，因為一旦面板表面的油脂被洗淨，皮脂腺就必須“加班”工作來進行他的天然保護功能，如此一來，皮脂腺會變得愈來愈毛燥，愈來愈活潑。

日常的護理應以控制面板油脂分泌和保持面板清潔為主，減少黑頭、粉刺及暗瘡的發生。護膚應選擇清爽收斂型產品，周護理適當加強去角質和深層清潔。日間做好保溼防晒，避免面板老化。彩妝應選用質地較薄具控油功效的產品。

注意事項

關於油性面板怎麼改善，應注意皮脂腺分泌旺盛，面板長時間呈現油亮感。膚質較厚，毛孔粗大，容易長粉刺和麵皰。不易產生皺紋。面部彩妝很難持久。