陽氣最旺之年是什麼意思

陽氣最旺之年通常指的是農曆陽曆交替時期，一年中陽光最強、氣溫最高，植物生長旺盛，人體陽氣也最旺盛的時期。在中醫理論中，陽氣代表活力、熱量和生長力，陽氣旺盛有利於身體健康、免疫力增強。陽氣最旺之年也被認為是適合進行緩解寒邪、增進陽氣的調理和鍛鍊的時期。