益陰抗衰食譜怎麼做 益陰抗衰食譜如何做
來源:時尚少女範 9.55K
1、用料:水鴨1只,鹿茸4片啊,姜3片,油鹽酌量。
2、製法:將水鴨剖開洗淨,去內臟。用適量的清水加薑片,水鴨與鹿茸同煮,約3小時,調味即可。
3、功用:凡老年人陽氣盡失,手腳冰冷,氣虛血弱,頭昏腳軟,都適宜服用。
1、用料:水鴨1只,鹿茸4片啊,姜3片,油鹽酌量。
2、製法:將水鴨剖開洗淨,去內臟。用適量的清水加薑片,水鴨與鹿茸同煮,約3小時,調味即可。
3、功用:凡老年人陽氣盡失,手腳冰冷,氣虛血弱,頭昏腳軟,都適宜服用。