常吃泡麵不利於身體健康 常吃泡麵有什麼危害

1、危害腸胃健康。泡麵在製作的過程中會丟失原有的纖維素以及礦物質，並且其中還有許多的新增劑等有害物質，所以常吃泡麵的話就會危害腸胃的健康，導致消化不良、胃痛胃脹、腸胃功能失衡等不良症狀。

2、導致上火長胖。泡麵雖然是麵食，但是在製作的過程中一般都只經過高溫油炸的，所以泡麵不僅熱量非常高，還非常容易上火，所以為了身體健康大家一定要少吃泡麵。