怎樣提高動手能力 如何提高動手能力

1、準確地示範與講解。示範、講解是操作技能形成過程中不可或缺的。準確的示範和講解有利於學習者不斷調整頭腦中的動作表象，形成準確的定向映象。

2、必要而適當的練習。練習是形成各種操作技能所不可缺少的關鍵環節，通過應用不同形式的練習，可以使個體掌握某種技能。

3、充分而有效的反饋。只有通過反饋，學習者才知道自己的動作是否合乎要求。

4、建立穩定清晰的動覺。動覺是複雜的內部運動知覺，它反映的主要是身體運動時的各種肌肉活動的特性，必要的動覺訓練，可以提高穩定性和清晰性。