哪種情況不能吃紫菜 哪種情況不能吃紫菜有什麼禁忌

1、不能吃紫菜的人群：

（1）甲狀腺功能亢進的人群，因為紫菜裡面含有豐富的碘元素，能夠促成甲狀腺素的合成。如果本身已存在甲狀腺功能亢進，再食用紫菜就會攝入過多的碘元素，進而能夠加重甲亢的症狀。

（2）從中醫食療的角度上來講，對於脾胃虛寒、腹痛、腹脹、便祕和腹瀉的人，如果吃的紫菜過多，可能會引起脾胃寒上加寒，而導致更加嚴重的腹脹或者便祕，以及腹瀉和便祕交替出現的後果。

2、紫菜的食用禁忌：

（1）水發後若呈藍紫色，則說明在海中生長時已被有毒物質環狀多肽汙染。這些毒素經蒸煮也不能解毒，不能食用。

（2）身體虛弱的人，食用時最好加些肉類來減低寒性，每次不能食用太多，以免引起腹脹、腹痛。

（3）紫菜不能和柿子餅同食，紫菜富含鈣離子，與含鞣酸過多的柿子同食，會生成不溶性結合物，易產生結石。

（4）紫菜在冷作或烹調過程中忌與高酸、高鹼的佐料或配料接觸，以免產生化學反應，使這些營養物質丟失或引起有礙消化吸收和胃腸反應等食物中毒。