經驗 雞蛋西蘭花做法步驟 雞蛋西蘭花好吃的做法介紹 來源:時尚少女範 1.67W 1、準備材料:西蘭花500克、雞蛋2個、鹽、油各適量。2、西蘭花洗淨,掰成小朵,下面的粗莖切片。3、準備開水,放入西蘭花和莖片焯1分鐘斷生,然後撈出過涼水。4、鍋中油熱後倒入打散的蛋液,炒熟後倒入西蘭花,翻炒一分鐘。5、關火,撒鹽,即可出鍋。 西蘭花 雞蛋 好吃