夏天養生茶排行榜
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1. 綠茶:具有清熱解暑、降低血壓、清心明目的功效。
2. 薄荷茶:具有清熱解毒、祛風解痙、開胃消食的功效。
3. 決明子茶:具有清熱明目、降血壓、潤腸通便的功效。
5. 金銀花茶:具有清熱解毒、祛風降火、潤肺止咳的功效。
6. 枸杞子茶:具有補肝腎、明目養顏、抗氧化的功效。
7. 龍井茶:具有提神醒腦、清熱解毒、幫助消化的功效。
8. 菊花茶:具有清熱降火、明目祛風、潤肺止咳的功效。
9. 薑茶:具有溫暖身體、促進消化、緩解感冒症狀的功效。
10. 桑葉茶:具有降血糖、降血壓、清熱解毒、潤腸通便的功效。