經驗 喝羊湯的好處和壞處 瞭解過嗎 來源:時尚少女範 2.61W 1、喝羊湯的好處:營養豐富,補充蛋白質,暖胃驅寒,提高身體免疫力,增強體質。2、壞處就是脂肪含量和膽固醇比較高,經常食用容易導致動脈硬化和高血脂疾病的發生,過量食用還會上火,容易便祕,所以一定要注意。 羊湯 壞處