平性熱性水果和蔬菜有哪些 平性熱性水果和蔬菜具體有哪些

1、常見的平性蔬菜和水果主要有豌豆、扁豆、黃花菜、香椿、胡蘿蔔、白菜、蓮子、葡萄、橄欖、菠蘿、芒果、白果、李子等。平性既不偏寒，也不偏熱，

2、常見的平性蔬菜和水果主要有豌豆、扁豆、黃花菜、香椿、胡蘿蔔、白菜、蓮子、葡萄、橄欖、菠蘿、芒果、白果、李子等。平性既不偏寒，也不偏熱，介於兩者之間，具有健胃、開胃、補益的作用。