孩子挑食怎麼辦 孩子挑食處理方法
來源:時尚少女範 2.77W
1、改變食物的外觀,因為孩子因為之前的經驗,一旦覺得食物難吃就不再嘗試。因此爸爸媽媽們可以將小朋友喜歡吃的食物切碎,磨泥打汁或者是加入其他的食物一起烹調,然後把造型做得更討孩子們喜歡。
2、同樣的食材變換不同的烹煮的方法,多樣化的組合,然後再菜色和口味上做調整。
3、讓孩子們愛上新的口味,因為孩子大多數會對新的食物產生排斥,所以第一次接觸是非常重要。讓孩子餓的時候上新的菜色這樣,會提高接受度,還可以選擇色彩新鮮和圖案可愛的餐具,可以吸引小朋友注意力,也可以提高孩子吃的意願。