什麼水果不算生冷食物 生冷食物有哪些

1、只要是對水果瞭解的話，會發現有些水果，是屬於溫性的水果，因此不算是生冷食物。像是蘋果，甘蔗，還有葡萄，檸檬以及番石榴，菠蘿等，這些都是屬於溫性的水果，因此不屬於生冷的食物。

2、除此之外，還有一些熱性的水果，同樣不是生冷食物，例如荔枝，還有龍眼以及櫻桃，橘子以及桃子等，這些都是因為在特性是熱性的，因此不用擔心會對身體產生任何的刺激，不是生冷食物，可以放心食用，像是梨，西瓜等，這些則是屬於寒性水果，是生冷食物，最好不要食用。

3、除去西瓜、梨、枇杷、水梨、草莓、椰子、柚子、柑、橙子、柿子、桑椹、荸薺、菱角、甜瓜、苦瓜、獼猴桃、羊桃、火龍果、山竹、羅漢果等這些生冷水果。