石榴能和牛肉羊肉一起吃嗎 石榴能和牛肉羊肉的飲食禁忌

1、石榴和牛肉、羊肉可以一起吃，石榴裡面含有豐富的維生素、有機酸、糖類、蛋白質等營養物質，羊肉和牛肉都含有大量的蛋白質、脂肪、維生素A、磷等多種營養物質，三者的營養成分不相剋，一起食用不會對人體造成損害。

2、需要注意石榴不宜和海蟹、土豆、海蔘吃，與海蟹、海蔘等海味一起吃，會對腸胃造成巨大刺激，引起腹痛、腹瀉、嘔吐等腸胃不適的症狀。與土豆一起食用時，則可能會引起中毒。