軟柿子和脆柿子是同一種東西嗎 軟柿子和脆柿子熱量一樣嗎

1、不是。 脆柿子和軟柿子是兩個不同的柿子品種，市面上大部分柿子都是軟柿子，脆柿子是一個培育出來的柿子品種，脆柿子具有果肉細嫩，吃起來脆爽的特性，脆柿子和軟柿子是不同的兩個品種，日常在食用柿子的時候可以根據自己的飲食習慣進行選擇，脆柿子口感脆甜，軟柿子汁水充沛，都是比較好的柿子品種。

2、軟柿子和脆柿子熱量差不多。 脆柿子和軟柿子是柿子的不同品種，主要成分都是水、維生素、礦物質、膳食纖維、胡蘿蔔素、碳水化合物等營養成分，只是膳食纖維結構會有所不同，脆柿子通常來說膳食纖維結構會更為穩固，吃起來也就比較的脆爽和可口，軟柿子成熟之後膳食纖維結構更為鬆軟，吃起來就是軟綿綿、甜津津的，食用柿子的時候若當心會發胖的話，可以在食用柿子後進行適度的運動，把熱量給消耗出去。