泡菊花茶一次泡幾朵 菊花茶怎麼泡

1、菊花茶一次泡4-6朵即可。泡菊花茶的量可以根據個人口味適當調整,若覺得量少味淡,可以再多泡幾朵,若覺得量多味濃,則可以減少放入幾朵,但一般不建議超過20朵,應適量飲用。

2、菊花最好使用透明的玻璃杯進行沖泡，每次將菊花放入杯中，再倒入沸水沖泡2-3分鐘即可，待水七八成熱時，可看到茶水漸漸釀成微黃色。

3、菊花茶可以反覆沖泡，每次飲用時留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，之後即可再飲用。

4、沖泡菊花茶還可根據個人需求選擇是否加入蜂蜜或冰糖飲用，另外也可以與多種花、茶一起泡水飲用，功效更為顯著。