鴿子能和排骨一起燉嗎 鴿子能和排骨一起燉可以嗎

1、鴿子肉是可以和排骨一起燉的。

2、鴿子肉本身含有非常豐富的氨基酸、膳食纖維、維生素和鈣離子。而排骨中含有的蛋白質、脂肪、鈣離子、鐵離子。兩種食物混合在一塊，營養價值互補，可以有效的增強人體的免疫力。

3、還可以增強身體的抗病能力，而且味道鮮美能夠增進食慾。但是需要注意，對於一些脾胃虛的人群建議最好少量吃，因為兩種食物中的纖維素都比較多，吃了之後不利於消化，容易出現腹脹現象。